Bulgarian Yogurt memiliki rasa yang lezat dan tentunya menyehatkan. Kamu sudah tahu itu, bukan? Selain enak, Bulgarian Yogurt juga bisa bantu kamu tetap awet muda, loh.
Terbuat dari susu murni yang difermentasi dengan Lactobacillus bulgaricus, Bulgarian Yogurt mengandung banyak nutrisi. Itu sebabnya, yogurt ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari. Apa saja ya kandungan nutrisinya?
1. Seng
Dalam 100 gram yogurt, terkandung sekitar 1 mg seng, mineral dengan sifat anti-peradangan dan mampu memfasilitasi reproduksi sel serta pertumbuhan jaringan. Seng juga membantu mengatur tingkat sebum atau minyak pada wajah, mencegah kemunculan jerawat dan komedo.
2. Kalsium
Bulgarian Yogurt mengandung kalsium yang menjadi suplemen bagi kulit. Kalsium juga membantu regenerasi sel kulit wajahmu.
3. Vitamin B
Bulgarian Yogurt mengandung vitamin B2. Vitamin B2 sendiri membantu kulitmu bersinar dan menjaganya tetap terhidrasi. Satu gelas yogurt mengandung 20-30 persen dari jumlah vitamin B2 yang kamu butuhkan setiap hari.
4. Asam Laktat
Sebagai salah satu nutrisi utama dalam yogurt, asam laktat menjadi pelembab alami bagi kulitmu. Berfungsi sebagai agen anti-penuaan, asam laktat membantu mencegah kemunculan kerutan dan garis-garis halus di wajah.
Nah, setelah kamu tahu kandungan dan manfaat dari Bulgarian Yogurt, kini kita bicara cara penggunaannya. Ya, untuk memperoleh tubuh awet muda, ada banyak cara yang bisa kamu lakukan dengan Bulgarian Yogurt, yaitu:
- Menjadikan yogurt sebagai scrub. Setelah membersihkan wajah dengan sabun muka, aplikasikanlah yogurt pada permukaan kulit. Lalu secara perlahan, pijat lembut wajahmu dengan gerakan memutar. Setelah usai, bilas wajah dengan air bersih dan keringkan dengan menepuk pelan handuk pada permukaan kulit. Hasilnya, scrub yogurt mengangkat sel-sel kulit mati, mengecilkan pori-pori, dan melembapkan kulit kering, sehingga kamu bisa bilang, "Bye-bye kulit kering!"
- Campurkan yogurt dengan soda kue untuk membuat lulur. Sekali seminggu, usapkanlah lulur yogurt di permukaan kulit kaki dan tangan. Setelah agak kering, mulailah pijat dengan gerakan lembut hingga sisa lulur terlepas dari kulit, dan bilas tubuh dengan air bersih. Kulit tubuhmu pun akan terhindar dari kekeringan.
- Membuat masker yogurt bisa kamu lakukan sendiri, di rumah. Cukup mencampurkan yogurt dengan cendana atau bubuk kunyit, mengaplikasikannya di kulit wajah, diamkan selama 10-15 menit, dan cuci wajah dengan air bersih. Masker yogurt ini bisa membantu mengurangi pigmentasi, menghilangkan bekas jerawat, dan mengusir lingkaran hitam di bawah mata. Kamu pun bisa terhindar dari mata panda :)
- Membuat masker yogurt dengan madu dan minyak zaitun. Masker yang satu ini bisa kembali mengencangkan kulit wajah dan menghaluskan kerutan, dan juga melindungi kulitmu dari radikal bebas, loh.
Banyak ya manfaat dari yogurt. Tapi selain menjadikannya sebagai scrub atau masker, yang paling penting adalah mengonsumsinya secara rutin. Sebab awet muda tidak hanya soal kulit sehat, cerah, dan lembap saja. Lebih dari itu, awet muda berarti kamu tetap bisa melakukan aktivitas seperti anak muda, meski usia tidak lagi muda.
Untuk itu, kamu dianjurkan rutin minum Bulgarian Yogurt setiap hari, seperti KIN Bulgarian Yogurt. Dengan empat pilihan rasa, Original, Strawberry, Orange, dan Blueberry, kamu bisa menikmati kesegaran KIN Bulgarian Yogurt setiap hari.
Yuk, awet muda dengan Bulgarian Yogurt!
